Immunrendszer

A magasabb szérum D-vitaminszint csillapítja a gyulladásos folyamatokat. Növeli a regulátoros T-sejtek számát, melyek helyreállítják az immunrendszer működését.
A magasabb szérum D-vitamin szint összefüggésben van a leggyakoribb rákos megbetegedések (pl. mell-, petefészek, prosztata-, vastagbél-, tüdőrák, stb.) alacsonyabb előfordulásával. Beindítja a rákos megbetegedés leküzdését segítő folyamatokat: csökkenti a tumor burjánzását, csillapítja a gyulladást, csökkenti a terjeszkedésre való képességet, növeli az apoptózis mértékét.

Hiányuk jelentős kockázati tényezője a hormonális eredetű rosszindulatú folyamatok kialakulásának (mell-, petefészek-, prosztatarák). A jód fokozza az immunrendszer hatékonyságát és a fehérvérsejtek ölőképességét. A szelén fenntartja a petefészek, a méhnyak, a végbél, a húgyhólyag, a nyelőcső, a hasnyálmirigy és a máj szöveteinek egészségét, hiányában sokkal gyakoribb a rosszindulatú daganatok kifejlődése.

Az omega-6 túlzott fogyasztása (margarin, napraforgóolaj, repceolaj stb) önmagában gyulladáskeltő hatásokkal bír, és negatívan befolyásolja egészségügyi állapotunkat, ezért Omega-3 zsírsavakkal ellensúlyozni kell bevitelüket.

Minden szervünk működését jó irányba befolyásolják. Hosszú távú élettani folyamatok elindításában játszhatnak szerepet, hozzájárulnak a gyulladásszint normalizálásához.

A cink és réz a legfontosabb természetes antioxidánsunk (a réz/cink szuperoxid-diszmutáz/SOD) összetevője, amely hatástalanítja a szabad gyököket.

A bioflavonoidok gyulladáscsökkentő hatásuknál fogva támogatják az immunitást, a rosszindulatú folyamatok elleni védekezést.

Antioxidáns hatását a vérben is kifejti, gátolja az ott zajló oxidációs folyamatokat.
Alkalmazási javaslat: naponta 250 mg, 400-500 mg C-vitaminnal kúraszerűen (3-4 hónap után szünet). Szerkezetileg a tokotrienolok rövidebb, rugalmasabb molekulaszerkezetük miatt különböznek a tokoferoloktól, ami lehetővé teszi számukra, hogy hatékonyabban behatoljanak a sejtmembránokba: így jelentősen fokozzák a szabad gyökök semlegesítésének folyamatát, és a mitokondriális funkciók támogatását.

Nem-szteroid gyulladáscsökkentő hatással bír, gátolja a gyulladáskeltő enzimeket: a ciklooxigenázt (COX-2) és a lipooxigenázt (5-LOX). Hatóanyagai fokozzák a rosszindulatú sejtek programozott sejthalálát (apoptózis).
Alkalmazási javaslat: naponta 200-500mg közvetlenül étkezés előtt vagy közben, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet)

Semlegesítik a szabad gyököket, ezáltal védenek a maradandó sejtkárosodás ellen, a sejtmembrán pusztulásától, a DNS mutációjától. Gátolják a daganatos sejtek osztódását. A mell, gyomor, tüdő, vastagbél és prosztata rosszindulatú folyamatainak gyakorisága csökkenhet bevitelükkel.
Alkalmazási javaslat: naponta 200-300 mg közvetlenül étkezés előtt vagy étkezéssel, kúraszerűen (2-3 hónap után szünet).

Növeli a vér oxigénszintjét, ezáltal a szervezet egészére frissítő hatással bírnak, és elősegítik az újjáépítő folyamatokat. Serkenti a természetes ölő- (NK sejtek) és falósejtek (makrofágok) munkáját. A tumorsejtekben gátolja az érképződést (angiogenezist), segít visszenyerni a legyengült immunrendszer aktivitását, így hatékonyan alkalmazható daganatterápia kiegészítéseként.

Hozzájárul a celluláris egészség fenntartásához. Élénkíti az antioxidáns rendszert, gátolja a gyulladásos folyamatokat, megvédi a DNS-t a károsodásoktól, aktiválja az immunrendszert, segíti a mitokondriális folyamatokat, erősíti a sejtek szerkezetét és egységességét.

A rezveratrol kapcsolódik a szervezet egyéb antioxidánsaihoz (pl. C-, E-vitaminhoz) és megsokszorozza azok antioxidáns erejét a szabad gyökök elleni védekezésben. Azantocianinok sejtvédő, lipidcsökkentő, vérlemezke összetapadást és vérrögképződést gátló hatása normalizálja a vérnyomást, ezáltal elejét veszi az ebből fakadógyulladásos folyamatoknak (pl. metabolikus szindróma, öregedés).
Alkalmazási javaslat: naponta 100 mg, 2 étkezés között vagy után, kúraszerűen (4-5 hónap után szünet).

Szabályozza az immunsejtek gyulladt, sérült szövetekbe való bejutását. A szerrapeptáz részben a ciklooxigenáz lebontásával működik.
Alkalmazási javaslat: naponta 10-60 mg étkezések között elosztva (4 hónap után szünet). Vérhígító készítmény használata esetén nem javasolt.
A papajában található papain antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással bír. Növeli a T–sejtek számát, regulázza a gyulladásos citokinek (TNF, IL-8, IL-6) szintjét az emberi szervezetben.
Alkalmazási javaslat: naponta 200-300 mg papaja kivonat étkezések között, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet).

Blokkolja a gyulladásos immunválaszban résztvevő nukleáris faktor kappa B (NF-kB) jelátviteli útját. Csökkenti az UV fény által kiváltott káros oxidációs folyamatokat (szem, bőr).
Alkalmazási javaslat: naponta 6 mg zsírban bővelkedő étkezéssel, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet)

Romboló és védő hatású gyulladásos folyamatok egyensúlyának helyreállításában vesz részt.
Alkalmazási javaslat: naponta, főétkezéssel, olaj formátumban 1 mokkáskanálnyi, kapszula formában min. 500 mg (2-3 hónap után szünet)

Csökkenti az oxidatív stressz okozta károsodást.
Alkalmazási javaslat: naponta 1000-1500 mg étkezéssel vagy étkezések között, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet)

Nélkülözhetetlen az egészséges sejtmembránhoz és DNS-hez. Lipotróp anyagként elősegíti a zsírok elszállítását a májból, megelőzve a súlyos problémákat (pl. a máj gyulladásos szöveti elváltozása).
Alkalmazási javaslat: naponta 500-750 mg kolin egyik főétkezéssel/étkezésekhez elosztva, vagy 1000-3000 mg lecitin étkezésekhez elosztva, kúraszerűen (5-6 hónap után szünet)

Májfunkciót megerősítő és megújító hatásánál fogva segíti a gyulladáscsökkentést.
Alkalmazási javaslat: naponta 200-500 mg étkezés közben, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet).

Paracetamol tartalmú vény nélkül kapható gyógyszerek (pl. láz-, fájdalomcsillapítók stb.) túlzott fogyasztása hepatoxicitáshoz vezethet, kimerítheti a szervezet glutation-rendszerét. A NAC képes rehabilitálni a toxikus folyamatokat a májsejtekben. A növeli a szervezet glutation-szintjeit, antioxidáns hatása révén fokozza az immunrendszer működését, segíti a sejtszintű regenerációt és gyulladáscsökkentést, hozzájárul a toxinok, méreganyagok hatékony kivezetéséhez.
Alkalmazási javaslat: naponta 400-500 mg étkezések között, kúraszerűen (2-3 hónap után szünet)

Védi a sejteket és mitokondriumokat a belső oxidációs folyamatok káros, romboló hatásaitól. Segíti a lehetséges rákkeltő anyagok eltávolítását, semlegesíti a szabad gyököket. Képes az összes többi antioxidáns hatását maximalizálni.
Alkalmazási javaslat: naponta 400-500 mg étkezések között, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet)

Bojtorjángyökér, csalángyökér, gyermekláncfűgyökér, macskakarom, lapacho, papajalevél stb.
A monoteák fogyasztását 4-6 hét után mindig szüneteltessük, a teakeverékeket pedig 2-3 hónap után.
Az édesvízi algák vérminőséget javító, vért oxigenizáló, klorofillban gazdag élelmekként funkcionálnak.
A homoktövis, fekete ribizli, fekete bodza - akár kivonatként, egész bogyóként, préslé vagy velőként - antioxidáns-hatást, alternatív flavonoid és színanyag beviteli lehetőségeket nyújtanak, javítva ezzel a vérminőséget, enzimműködést.