Csontok, ízületek

Az ízületi porcok 50-60%-át a 2-es típusú kollagén teszi ki. Pótlása segít abban, hogy a porc és a kötőszövet megőrizze szerkezeti integritását és rugalmasságát.
Alkalmazási javaslat: naponta ~ 3 g kúraszerűen, vagy kombinálva 1-es típusú kollagénnel, így összesen kb. ~ 10 g, étkezéssel vagy étkezések között (3-4 hónap után szünet)

A kurkumin képes csökkenteni az ízületek gyulladásos állapotából adódó tüneteket, úgymint fájdalmat, ízületi merevséget. Jótékony hatásúnak bizonyult reumás ízületi gyulladásban is. Segít megőrizni az ízületek szerkezetét, csökkenti a gyulladást és megakadályozza a rheumatoid arthritisben előforduló számos egyéb szövődményt (pl. a veseműködés károsodását, vérszegénységet).
Alkalmazási javaslat: naponta 200-500mg közvetlenül étkezéssel előtt vagy étkezéssel, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet)

A papain és bromelain enzim elősegíti a szöveti regenerációt, hatékonyan enyhíti az ízületek gyulladásos állapotát.
Alkalmazási javaslat: naponta 200-300 mg papaja kivonat vagy 200-500 mg ananász kivonat étkezések között, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet).

Elősegíti a szervezet kollagénszintézisének javítását.
Alkalmazási javaslat: naponta 200-300 mg kvercetin, 2 étkezés között vagy után kúraszerűen (4-5 hónap után szünet).

A D3-vitamin bevitellel csökkenthető a krónikus gyulladásszint, ill. hozzájárul a szervezet saját kollagénszintézisének fokozásához.

Olyan alapvető ásványi anyag, amely fokozza a szervezet saját kollagénszintézisét. Érdemes a kollagén pótlásához cinket is párosítani.

A C-vitamin antioxidáns támogatja a szövetek megújuló folyamatait, a kollagénrostok épülését, a gyulladások csökkentését. Ödémával párosuló állapotok esetén hatékony segítség. Érdemes flavonoidokkal társított (pl. rutin, kvercetin) C-vitamint választani egy jobb hasznosulás reményében.
Alkalmazási javaslat: naponta 1000-1500 mg elosztva, étkezések között vagy után

A magnézium almasavval alkotott szerves megjelenése támogatja a szervezet sejtszintű energiaellátását a felépülő folyamatokban.
Alkalmazási javaslat: naponta 200-300 mg elosztva, étkezések között vagy után