Haj, bőr, köröm
Haj – Száraz, töredezett, fakó haj
Száraz, fakó, töredezett haj
A háttérben felszívódási zavar, egysíkú táplálkozás, akár környezetünkből fakadó terheltség is lehet. Tisztátalan fejbőr, azaz állandóan visszatérő zsíros vagy száraz korpa is előidézheti a hajminőség romlását.
A hajállományról és annak befolyásoló tényezőiről:
A haj gyökerei 3-5 mm mélyen helyezkednek fejbőrünk alatt. Innen ered tápanyag-ellátottságuk. Javarészt keratin nevű fehérjéből épül fel. A gyökerek körül nyirokerek futnak. A nyiroknedv ásványi anyagokkal látja el a hajgyökereket, ezáltal elektromossággal ruházza fel. A haj akkor egészséges, ha a fejbőrben található hajhagymák megfelelő vér- és tápanyagellátás alatt vannak. A hajunk optimális esetben negyed vagy ketted millimétert nő naponta. Naponta körülbelül 100 hajszálunk veszhet el, de ugyanannyi nő is vissza a helyébe.
A hajminőség romlásának egy előfutára a korpás, zsíros filmréteg megjelenése, ellenkező esetben a faggyúmirigyek inaktivitása. Ez az állapot hosszútávon a haj szárazságához és töredezettségéhez vezethet. Ebből is tapasztalható, mennyiben fontos a kültakaró, a fejbőr támogatása. A tünet eredhet krónikus stresszből, nem megfelelő táplálkozásból, felszívódási problémákból, hormonális egyensúlytalanságból, környezeti ártalmakból, elégtelen pajzsmirigy-működésből, immunbetegségből, és akár genetikai tényezők is befolyásolhatják.
-
B-vitamin
A B-vitaminok közül a biotin erősíti a hajat, és vissza is rendezheti a hajhullás előtti állapotot. Komplex pótlásuk közismert hajhullásos problémák esetén (pantoténsav, biotin, B12).
-
Cink, réz
A nyomelemek megfelelő egyensúlyi állapotát megteremtve a cinket rézzel együtt alkalmazzuk, ugyanis a réz egy másik kedvező hatása, hogy visszafordíthatja az őszülést. Továbbá a cink támogatja a mirigyműködést, mely határozott szerepkör a haj egészségének fenntartásában. A termékben jelenlévő szilícium elengedhetetlen a haj regenerálódásához.
-
Omega-3 zsírsavak
Az esszenciális zsírsavak csökkentik a viszketést és korpásodást, valamint visszaszoríthatják a fejbőr ekcémás vagy pikkelysörmös állapotát.
-
Glutation
Kéntartalmú antioxidánsként felel az egészséges hajpigmentációért.
Alkalmazási javaslat: naponta 400-500 mg étkezések között, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet) -
Gyógynövényteák
A bojtorjángyökér alapú teakeverékek kúraszerű fogyasztása elősegíti a hajproblémák mérséklését. Hatását a májon keresztül fejti ki.