Emésztés és bélrendszer
Candida kiegészítő kezelése
Székrekedés
Reflux kiegészítő kezelése
Divertikulum kiegészítő kezelése
Epehomok, kisebb kövesedés kiegészítő kezelése
Normál epeműködés elősegítése, zsíremésztés támogatása, epekő kockázatának csökkentése
Fehérjeemésztés kiegészítő kezelése
Felborult mikrobiom, bélflóra helyreállításának elősegítése
Felborult mikrobiom, bélflóra helyreállításának elősegítéséről (Dysbacteriosis)
Tartós stresszhatás, költözés, távoli utazások (trópusi országokba), antibiotikumok szedése, új ételek, étrend, párkapcsolat mind gyors alkalmazkodást váltanak ki a mikrobiomból. Emellet egy terhelt környezet, mely adódhat munkánkból, feltételezett szennyezés, mint penész is nehezményezheti a mikroflóra állapotát. Mint jelzésérték szolgálhat ezek felismerésében a különböző gyomorpanaszok, puffadás, egyes ételek nehéz tűrése, székelési problémák stb.
Tudatában az esetleges kiváltó okoknak, lehetőségünk adódik az átmeneti változások kiegyensúlyozására. Mint gyakorlati tanács, hagyatkozzon a fokozatosságra, tehát apró lépésekben emeljen be számára új ételeket (amennyiben tartós környezetváltozás és étkezési szokás alakítja az életvitelét).
-
Rostok, prebiotikumok:
Növelik a meglévő jótékony baktériumok számát és a probiotikumok hatásosságát, stabil és kedvező pH-jú környezetet teremtenek a vastagbélben.
Alkalmazási példák: zabkorpa, lenmagpehely, almarost, pektin, útifűmaghéj, részlegesen hidrolizált guargumi (PHGG), akácia rost -
Probiotikumok
Javasolt törzsek; Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis, Lacticaseibacillus paracasei.
Érdemes váltogatni a különbözőtörzseket tartalmazó, más-más arányú készítményeket, továbbá a szünet is indokolt 2 hónap után. -
Saccharomyces boulardii
Már utazás, nyaralás előtti alkalmazásával csökkenthető vagy teljesen elkerülhető a bélfertőzés kialakulásának lehetősége.
-
Golgotavirág, ashwagandha vagy rhodiola kivonatok:
Kiegyensúlyozzák a stressztűrő-képességet, felszabadítják az adrenális működéstől eluralt emésztőrendszert.
-
Papaja enzim
A papain segíti az előemésztést, kiegyensúlyozza a gyomorsav minőségét, amely kifejezett segítség új élelmiszer, a mikrobion számára új étel fogyasztása esetén (külföldi út során, új kontextus stb.), vagy fertőzések prevenciójában.