Ugrás a tartalomra
Nutripedia

Írja be a keresendő hatóanyagot, tünetet vagy egyéb kulcsszót

Emésztés és bélrendszer

Kontaminált vékonybél szindróma (SIBO) kiegészítő kezelése

Kontaminált vékonybél szindrómáról (SIBO) 

Tünetcsoportja hasonlóságot mutat az IBS állapotával, ugyanakkor a vékonybélben túlzott bakteriális jelenlét tapasztalható. Felszívódási és gyomorpanaszokat, fogyást idézhet elő. Célunk a felszaporodott baktériumtömeg visszaszorítása, a mikrobiom kiegyensúlyozása, az enzimek és az ezzel járó természetes fertőtlenítő folyamatok beindítása. 

A FODMAP (fermentálható oligoszacharidok, diszacharidok, monoszacharidok és poliolok) alapú diétás rendszer rengeteget segíthet a tünetek csökkentésében. Ezen irányelvek mentén érdemes prebiotikumokat (például cikória, csicsóka, hagyma prebiotikus hatású, de rendkívül puffaszthat ilyen esetben) is beilleszteni a mindennapokba és csak fokozatosan növelni jelenlétüket az étkezésben. 

  • Papaja és ananász enzim

    Helyreállítják a gyomorsav működését megalapozva az emésztés elsődleges folyamatait.
    Alkalmazási javaslat: naponta 200-300 mg étkezésekhez kötötten, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet).

    Papaja enzim Ananász enzim

  • Feketekömény-magolaj

    Jótékony hatása az epe megfelelő áramoltatásában és a kártékony baktériumok ellensúlyozásában nyilvánul meg.
    Alkalmazási javaslat: naponta, főétkezéssel, olaj formátumban 1 mokkáskanálnyi, kapszula formában min. 500 mg (2-3 hónap után szünet)

    Feketekömény-magolaj

  • Kurkuma-és gyömbérolaj

    Támogatják az epe fertőtlenítő munkáját, csökkenti a bélfalak gyulladásos állapotát. A fűszerolajok általánosságban (feketekömény, gyömbér, koriander) segítenek a dispepszia tüneteinek csökkentésében (has feszülő, égő érzése).
    Alkalmazási javaslat: naponta 200-500mg közvetlenül étkezés előtt vagy étkezéssel, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet)

    kurkuma-és gyömbérolaj

  • Oreganóolaj

    Enyhítheti a puffadást és a gázképződést különösen a vékonybél bakteriális túlszaporodásának (SIBO) kiegészítő kezelésében. A karvakrol hatóóanyaga természetes antiszeptikus hatással bír, hozzájárul a káros mikroorganizmusok elleni küzdelemhez.
    Alkalmazási javaslat: naponta 100-150 mg étkezés előtt vagy étkezéssel, kúraszerűen (1,5-2 hónap után szünet)

  • Prebiotikumok

    Támogatják az emésztőrendszer egészségét felesleges gázképződés és puffadás nélkül. Enyhítik a székrekedés és a hasmenés tüneteit, azáltal, hogy segítik a táplálék megfelelő ütemű mozgását a bélben.
    Alkalmazási példák: alacsony FODMAP tartalmú szelektív rostok, mint például részben hidrolizált guar gumi, akácia rost

    Prebiotikumok

  • Probiotikumok

    A Saccharomyces boulardii probiotikus élesztőgombaként nem kolonizálódik a béltraktusban, hanem megfelelő kontextust biztosít a jótékony bélbaktériumok, probiotikumok számára. Javítja a bélrendszer barrierfunkcióját (gát), amely elengedhetetlen az egészséges emésztőrendszerhez.
    A vékonybelet érintő patogén baktériumok visszaszorításában jeleskedik a Lactobacillus acidophilus és Bifidobactérium lactis törzsek. Ez a két fő baktériumtörzs bizonyítottan lerövídítik a bél tranzitidejét, segítik az egészséges emésztést, enyhítik az emésztéssel járó kellemetlenségeket, a székelési problémákat és csökkentik a gázképződést.

    Saccharomyces boulardii probiotikumok