Agy, idegrendszer

Az lektrolitok bevitelével hozzájárulunk az idegrendszer megfelelő működéséhez, az optimális jelátvitelhez (szinapszisok) és az idegsejtek védelméhez, továbbá a magnéziumok közül a célorientált választás a magnézium-taurát.

Hiánya összefüggésbe hozható a központi idegrendszert érintő betegségek kialakulásával, az idegsejtek fokozott károsodásával (pl. szklerózis multiplex).

Elősegítik az ingerületátvivő anyagok és hormonok megfelelő működését az agyban. A B1-vitamin kiemelkedő idegrendszervédő hatással bír.

A nyomelemek, különösképpen a réz - hozzájárulnak a központi idegrendszer kiegyensúlyozott működéséhez.

A kolin javít az idegrendszeri funkciókon. A kolin szükséges az acetilkolin nevű neurotranszmitter szintéziséhez, amely az idegsejt membránok építésére és fenntartására szolgál.
Alkalmazásai javaslat: naponta 500 mg kolin egyik főétkezéssel/étkezésekhez elosztva (5-6 hónap után szünet)

Kifejezetten a krill olajban található foszfolipid Omega-3 zsírsavak könnyedén eljutnak az idegszövetekig. Az EPA és DHA az idegsejtek fő strukturális elemei, melyek jelentős neuroprotektív védelmet biztosítanak.

Számos kutatás alátámasztotta a tokotrienolok idegszövetre gyakorolt pozitív hatásait.
Alkalmazási javaslat: naponta 150-250 mg zsírban bővelkedő étkezéssel, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet). Szerkezetileg a tokotrienolok rövidebb, rugalmasabb molekulaszerkezetük miatt különböznek a tokoferoloktól, ami lehetővé teszi számukra, hogy hatékonyabban behatoljanak a sejtmembránokba: így jelentősen fokozzák a szabad gyökök semlegesítésének folyamatát, és a mitokondriális funkciók támogatását.

Neuroprotektív hatású, hozzájárul az oxidatív stressz és a központi idegrendszerben fellépő gyulladásos folyamatok csökkentéséhez.
Alkalmazási javaslat: naponta 200-500 mg közvetlenül étkezés előtt vagy étkezéssel, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet)

A karotinoidok képesek áthatolni a vér-agy gáton és felhalmozódni az idegszövetben, ezáltal erőteljes védőhatást gyakorolnak az idegsejtekre.
Alkalmazási javaslat: naponta 6 mg zsírban bővelkedő étkezéssel, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet)

Növeli az agyi aktivitást, fokozza a dopaminszintet, ami a pozitív hangulatért, motivációért felelős hormon. Humán klinikai vizsgálatokban, idős emberek esetén javította a memória funkciót és szellemi képességet. Fokozta az agy energiafelhasználását és az idegsejtmembránok újjáépülését.
Alkalmazási javaslat: naponta 500 mg, délelőtti órákban, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet)

A NAD+ előanyaga. Segít előmozdítani a kognitív, szellemi funkciók rehabilitációját, neuronok védelmét és sérülések regenerációját.
Alkalmazási javaslat: naponta 200-250 mg délelőtti étkezéssel vagy étkezés között, kúraszerűen (2 hónap után minimum 2-3 hét szünet)

A PQQ védi az agyat az idegrendszeri károsodást (neurotoxicitás) előidéző toxinoktól, mint higany, glutamát. Védelmet biztosíthat az Alzheimer-kóros betegek agyában képződő béta-amiloid fehérjéből álló plakkok káros hatásaival szemben, továbbá a PQQ a Parkinson-kórhoz köthető, alfa-szinuklein fehérjének a felhalmozodását is megakadályozhatja.
Alkalmazási javaslat: naponta 20 mg étkezéssel vagy étkezések között, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet)

A kreatin támogatja az agy egészségnek megőrzését, a kognitív funkciók javulását, például koncentrációt és figyelmet.
Alkalmazási javaslat: naponta 1000-3000 mg étkezések között, kúraszerűen (6 hét után szünetet javaslunk)

Javítja az idegsejtek vérellátását, alkalmas lehet bármely idegkárosodás miatt kialakult tünetek (zsibbadás, bizsergés) kiegészítő kezelésére.
Alkalmazási javaslat: naponta 200-400 mg étkezéssel, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet). Lehetőség szerint r-alfa-liponsavat válasszanak, mert az alfa-liponsav biológiailag aktív formája, amelynek felszívódása és hasznosulása is jelentősen nagyobb.

Az agy minden területén megtalálható (neuronokban, gliasejtekben). Erős antioxidánsként hozzájárulhat az idegsejtek védelméhez, és az oxidatív stresszt csökkentéséhez.
Alkalmazási javaslat: naponta 100-150 mg, reggeli vagy ebéd közben vagy után, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet)

Védelmet nyújt az idegsejtek számára az oxidáció ellen. Képes kivezetni a toxikus metabolitokat az agyból, ezáltal védi az idegrendszer egészségét. Az összes többi antioxidáns hatását maximalizálja
Alkalmazási javaslat: naponta 400-500 mg étkezések között, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet)

A NAC szabályozza az agy a glutamátszintjét (idegi ingerület átvivő anyag), ezáltal segítséget nyújthat a kognitív képességek rehabilitációjában és memória javításában. Kutatási eredmények kiemelik a dopaminszintre gyakorolt pozitív hatásait is, enyhítheti a tremor (remegés) tünetét.
Alkalmazási javaslat: naponta 400-500 mg étkezések között, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet)

Kéntartalmú aminosavként védi az idegsejteket az oxidatív stressztől, és a gyulladástól. A taurin bőségesen megtalálható az agyban és a retinában, támogatja a kognitív funkciókat, az idegsejtek fejlődését.

Alkalmazási javaslat: naponta 500-2000 mg étkezésekkel vagy étkezések között, kúraszerűen (2-3 hónap után szünet)

Segít fenntartani az agyszövet egészséges struktúráját az AGE-ek (glikációs végtermékek) kialakulását csökkentve.
Alkalmazási javaslat: naponta 1000-1500 mg étkezéssel vagy étkezések között, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet)

Az ALCAR áthatolva a vér-agy gáton jelentős védőhatást tud kifejteni az idegszövetre, a központi idegrendszerre.
Alkalmazási javaslat: naponta 1000-1500 mg étkezéssel vagy étkezések között, kúraszerűen (3-4 hónap után szünet).