Ugrás a tartalomra
Nutripedia

Írja be a keresendő hatóanyagot, tünetet vagy egyéb kulcsszót

Női egészség

Menopauza – idegrendszeri tünetek csökkentése

Változókor okozta idegrendszeri tünetek csökkentése

Az idegrendszer mikrotápanyagainak bevitele mellett a mellékvese kiegyenlítése is szükséges. Egy feladatiban terhelt máj is közrejátszhat a kiegyensúlyozatlan idegi működésekben, az elalvás/átalvás nehézségeiben.

  • Elektrolitok, magnézium

    Az elektrolitok hozzájárulnak a kiélezett idegrenszer lecsitításához, a nyugodt és minőségi alváshoz, a mellékvese regenerációjához. Továbbá komplex bevitelük kiegészíthető egyéb idegrenszer-specifikus magnézium kötésekkel, pl. Magnézium-biszglicináttal.

  • Glutation / acetil-l-cisztein

    A májfunkciók javítása által hozzájárulnak a kellemetlen változókori tünetegyüttes mérsékléséhez (idegrendszer, hőhullámok, alvás). Bizonyos kutatások egyre inkább vitatják a szervezetra ható természetes antidepresszáns képességüket.

  • Rhodiola kivonat

    A mellékvese szélsőséges működése is negatívan befolyásolhatja a hormonszinteket (pl. krónikus fáradtsággal, szorongással együtt járó problémák)